بیگ بنگ ارتعاشی ۵

قانون جذب و بیگ بنگ

سلام به همه ی دوستان عزیز

هر شب بعد از انجام تمرینات در این صفحه نتایج و تجربیات و احساساتی که در حین انجام تکنیک ها خواهید داشت رو مکتوب کنید تا بررسی کنیم و بدونیم که سطح دریافت انرژی و تبادل ارتعاشات در چه وضعیتی قرار دارد.

لطفا هر شب به محض انجام تکنیک – در این تایپیک حاضر باشید تا تجارب و احساسات همدیگه رو بدونیم

قانون جذب – شما هر چقدر تمرکز کنید روی این تایپیک و نوشتن تجارب خودتان و مطالعه ی تجارب دوستان- انرژی ها و احساسات بیشتری را جذب خواهید کرد

قانون جذب : شبیه شبیه را جذب می کند- هر چقدر تمرکز روی یک موضوع بیشتر باشد از آن -بیشتر و بیشتر دریافت و جذب خواهیم کرد

تک تک این تمرین ها در نهایت منجر به تقویت قدرت جذب شما خواهد شد. چرا که قانون جذب بر اساس ارتعاش و انرژی کار می کند. هر چقدر سطح انرژی ها و ارتعاشات شما بیشتر باشد-  قانون جذب برای شما سریعتر و با کیفیت تر کار می کند.

قانون جذب

در  انجام تمرینات گروهی سینرژی رخ می دهد

هم‌افزایی یا سینرژی معمولاً اینگونه تعریف می‌شود: زمانی که دو یا چند عنصر، جریان یا عامل با هم همیاری و برهمکنش (تعامل) داشته باشند معمولاً اثری بوجود می‌آید. اگر این اثر از مجموع اثرهایی که هر کدام از آن عناصر جداگانه می‌توانستند بوجود آورند بیشتر شود در اینصورت پدیده هم‌افزایی رخ داده است.

سینرژی یا هم افزایی را می‌توان در طبیعت مشاهده کرد :

حرکات دسته جمعی و V شکل غازهای وحشی نمونه ی بارزی از سینرژی است یا مسابقات دوچرخه سواری تیمی که دوچرخه سواران هر تیم پشت سر هم در یک خط راست حرکت می‌کنند و مداوم جای نفر اول تعویض می‌شود تا شکافتن هوا در کل گروه انجام شود و بازده یا راندمان کل تیم بالا رود.

  • در ساده‌ترین توصیف می‌توان گفت که برآیند نیروی جمعی از جمع تک تک نیروها بیشتر است.

قانون جذب
مدیتیشن

بیگ بنگ ارتعاشی ۴

قانون جذب و بیگ بنگ

سلام به همه ی دوستان عزیز

هر شب بعد از انجام تمرینات در این صفحه نتایج و تجربیات و احساساتی که در حین انجام تکنیک ها خواهید داشت رو مکتوب کنید تا بررسی کنیم و بدونیم که سطح دریافت انرژی و تبادل ارتعاشات در چه وضعیتی قرار دارد.

لطفا هر شب به محض انجام تکنیک – در این تایپیک حاضر باشید تا تجارب و احساسات همدیگه رو بدونیم

قانون جذب – شما هر چقدر تمرکز کنید روی این تایپیک و نوشتن تجارب خودتان و مطالعه ی تجارب دوستان- انرژی ها و احساسات بیشتری را جذب خواهید کرد

قانون جذب : شبیه شبیه را جذب می کند- هر چقدر تمرکز روی یک موضوع بیشتر باشد از آن -بیشتر و بیشتر دریافت و جذب خواهیم کرد

تک تک این تمرین ها در نهایت منجر به تقویت قدرت جذب شما خواهد شد. چرا که قانون جذب بر اساس ارتعاش و انرژی کار می کند. هر چقدر سطح انرژی ها و ارتعاشات شما بیشتر باشد-  قانون جذب برای شما سریعتر و با کیفیت تر کار می کند.

قانون جذب

در  انجام تمرینات گروهی سینرژی رخ می دهد

هم‌افزایی یا سینرژی معمولاً اینگونه تعریف می‌شود: زمانی که دو یا چند عنصر، جریان یا عامل با هم همیاری و برهمکنش (تعامل) داشته باشند معمولاً اثری بوجود می‌آید. اگر این اثر از مجموع اثرهایی که هر کدام از آن عناصر جداگانه می‌توانستند بوجود آورند بیشتر شود در اینصورت پدیده هم‌افزایی رخ داده است.

سینرژی یا هم افزایی را می‌توان در طبیعت مشاهده کرد :

حرکات دسته جمعی و V شکل غازهای وحشی نمونه ی بارزی از سینرژی است یا مسابقات دوچرخه سواری تیمی که دوچرخه سواران هر تیم پشت سر هم در یک خط راست حرکت می‌کنند و مداوم جای نفر اول تعویض می‌شود تا شکافتن هوا در کل گروه انجام شود و بازده یا راندمان کل تیم بالا رود.

  • در ساده‌ترین توصیف می‌توان گفت که برآیند نیروی جمعی از جمع تک تک نیروها بیشتر است.

قانون جذب
اعتمادبه-نفس

اعتماد به نفس

اعتماد به نفس

 

اعتماد به نفس چيست و چه اهميتي دارد؟

هر فردی از شخصیت خود، دیدگاه و نقاط ضعف و قوتش یک تصویر ذهنی دارد كه از دوران کودکی شکل می گیرد. به این تصویر «خودانگاره» می گویند: یعنی تصوری که شخص از خویشتن در ذهن خود دارد. «خودانگاره» شخص نقش بسیار مهمی را در شکل گیری اعتمادبه نفسش ایفا می کند. بسیاری از این تصورات كه ما از خود داريم، براساس تعامل ما با دیگران و تجربیات زندگی خودمان شکل می گیرد. اعتماد به نفس به این موضوع بستگی دارد که شخص احساس می کند از نظر دیگران تا چه حد مورد قبول و علاقه است و همچنین خودش چقدر احساس ارزشمند بودن دارد.
پس  اعتماد به نفس يعني ايمان داشتن فرد به توانايي ها و استعدادهاي خود و احساسات افتخارآميز و مثبت او نسبت به خود. اعتماد به نفس در حالت چهره اي , رفتار , طرز صحبت كردن و حرکت افراد مشخص و مشهود است.

1

افراد داراي اعتماد به نفس بالا برخورد باز و گشوده اي با ديگران دارند ,انتقاد پذير ند. راحت اشتباهات خود را مي پذيرند و توانائيهاي خويش را باور دارند. احساس ارزشمندي را هم نسبت به خودشان، و هم نسبت به ديگران دارند.

اراده و پشتکار در اعتماد به نفس نقش بسيار مهمي دارد . اراده و اختيار هر انسان به خود او بستگي دارد؛ يعني هر چه در زندگي روزانه , فعاليتهاي خود را واقع بينانه تر مورد ارزيابي قرار بدهيم  و خود را مطابق با واقعيت بسنجيم و خودگوئي  هاي مثبتي داشته باشيم، اراده ما محکم تر و اشتباهات ما کمتر خواهد شد ؛ در نتيجه با اعتماد به نفس بيشتري كه به دست ميآوريم ,جهت دهي فعاليتهايمان بهتر ميگردد.

فرد متکی‌به‌نفس، چون شناخت درستی از خودش دارد و نقاط ضعف و قوت خود را می‌داند، برای رفع نقص‌ها، تلاش بیش‌تری می‌کند و هرگز احساس کوچکی و حقارت نخواهد کرد.
در قرآن کریم و روایات اهل‌بیت عليهم السلام هم تأکید زیادی بر احترام به خویشتن و عزیز شمردن خويش گرديده، تا جایی که ، مایه کرامت و بزرگی برشمرده شده و خودکم‌بینی، مایه‌ی هلاکت و سقوط انسان معرفی شده است.

اعتماد به نفس هر فرد، بر روی کیفیت زندگی او تاثیر بسزایی دارد و چگونگی احساس هر كس نسبت به خود، بر نحوه زندگی اش اثر می گذارد. افرادی که احساس می کنند از نظر دیگران دوست داشتنی و دل نشین هستند، قطعاً روابط اجتماعی بهتری دارند، در مواقع نیاز به دوستان و خانواده کمک و حمایت مي رسانند و همين حمايت از ديگران، آنها را به اين باور مي رساند كه می توانند مشکلات را از سر راه بردارند و اهداف شان را تحقق بخشند.

عوامل موثر بر اعتماد به نفس
همه ما در شرایط و موقعیت هایی از زندگی، مشکلات عدم اعتماد به نفس را تجربه کرده ایم. اين مشكلات خصوصاً در دوران نوجوانی که شخص، خود و جهان اطراف را می شناسد، بيشتر آشكار می شود. اما از آنجایی که خودانگاره هرکس با گذشت زمان تغییر می کند، پس اعتماد به نفس فرد هم ثابت نمی ماند و در طول زندگی تغییر می نمايد ؛ بنابراین می توان اعتماد به نفس را بهبود بخشید.

برای دستیابی به یک اعتماد به نفس سالم دو مساله را باید در نظر گرفت:

۱ـ نظر و رفتار دیگران نسبت به شخص چگونه است؟

۲ـ خود او، خویش را چگونه می بیند؟

این دو مساله بر اعتماد به نفس افراد بسیار تاثیر می گذارد . والدین، معلمان، مربیان و… به ویژه در دوران کودکی در شکل گیری دیدگاه هر فرد نسبت به خودش، نقش مهمی را ایفا می کنند. اگر والدین یا معلمان بیشتر از آنكه  کودک را تمجید و تحسین کنند، به انتقاد و عیب جویی از وي  بپردازند، مسلماً این کودک نمی تواند اعتماد به نفس خوبی داشته باشد. همچنین در دوره نوجوانی که ارزش ها و عقاید نوجوان در حال شکل گیری است، نظرات پدر و مادر، معلم یا دیگر افراد در به وجود آوردن خودانگاره نوجوان بسیار موثر است. قطعاً اگر فردی که مورد قبول و احترام نوجوان است-مانند والدین یا معلمان- دائماً از وي عیب جویی کند، سبب تخریب اعتماد به نفس او می شود. گاهی هم ، گويي از درون به نوجوان القا می شود که توانایی انجام درست کارها را ندارد (بحران درونی) که این مساله هم به اندازه انتقاد و سرزنش دیگران بر اعتماد به نفس اثر تخريبي دارد.
انتظارات نابجا و غیرواقعی نيز می توانند اثر منفی بر اعتماد به نفس بگذارند. افرادی که توانایی های خود را می شناسند و تحسین می کنند، از اعتماد به نفس بالایی برخوردارند، ولی اگر احساس کنند که فاقد توانایی های درخور تحسینند، حتماً از اعتماد به نفس ضعیفی برخوردار می شوند. نکته حائز اهمیت این است که بیشتر مردم دارای توانایی ها و قابلیت های درخور تحسین و شایسته ای هستند، اما به دلیل خودانگاره منفی اي که از خود دارند، نمی توانند توانایی های خويش را ببینند.

 

درشکل گيري اعتماد به نفس دو دسته مانع وجود دارد:

  • موانع بيروني: مثل شرايط محيط خانواده , مدرسه و اجتماع که تغيير در آنها براي شخص آسان نيست.
  • موانع دروني : موانعي هستند که در باورها و طرز فکر هر شخص وجود دارند و کاملا قابل تغيير به دست خود شخص هستند. اگر چنانچه دائما فردي خود خوري داشته باشد و نتواند احساسات خويش را آرام و بدون ابهام ابراز کند، در واقع براي اعتماد به نفس خود مانع دروني ايجاد كرده است.

وي‍‍ژگيهاي افراد داراي اعتماد به نفس بالا:

  • ارتباط با خدا : مهم‌ترین روش در کسب اعتمادبه‌نفس، ارتباط با خداوند است، اتکال به خداوند به عنوان برترين قدرت،باعث بی‌نیازی و استقلال در شخصیت و عزت‌نفس فرد می‌شود.
  • استقلال عمل: افراد برخوردار از اعتماد به نفس، در اعمال خویش مستقل عمل می‌کنند و از وابستگیهاي نابجا به دیگران دوری می‌جويند، براي انجام كارهاي فردی و اجتماعی به توانایی‌های خود تکیه می‌کنند و با توجه به استعدادهای خويش ، وارد میدان عمل می‌گردند. این بدان معني نیست که فرد از مشارکت و مشاوره با دیگران دوري مي كند، بلکه درعين هم‌فکری و مشارکت، استقلال خویش را حفظ مي نمايد.
  • مسؤولیت پذیری :فرد دارای اعتماد به‌نفس، مسؤولیت خود را با اطمینان کامل می‌پذیرد و از هرگونه ضعف و سستی دوری می‌ جويد و تلاش مي كند تا وظايف فردی، خانوادگی و اجتماعی خود را به نحو مطلوبي انجام دهد.
  • پیشرفت‌گرايي: انسان مثبت‌گرا و دارای اعتمادبه‌نفس، درصدد پیشرفت و افزایش قابلیت‌ها و توانایی‌های خویش است و برای رسیدن به جایگاه برتر، تلاش و کوشش می‌کند و جدیت و سخت‌کوشي به خرج ميدهد.
  • پذیرش ناکامی‌ها : آگاهی از محدودیت‌ها و واقعیت‌های موجود می‌تواند تصویری واقع بینانه به انسان ارائه نماید، اگرچه با شناخت توانایی‌ها می‌توان موفقيتهاي بيشتري داشت، اما قبول شکست و ناکامی به عنوان یک واقعیت در زندگی، به کسب تجربه كمك ميكند تا احتمال پیروزی در كوششهاي بعدي بيشتر شود.
  • ابراز وجود و قاطعيت داشتن : به معناي احترام به خود و ديگران در تمامي زمينه ها . کساني که وابستگي نادرست به ديگران دارند، نمي توانند به بي برنامه گي ها , به فشارهاي ديگران و نمونه هائي از اين قبيل “نه” بگويند.
  • يکپارچگي و هماهنگي : يعني رفتارهاي ما با هدفها و آرزوهايمان با هم هماهنگ بوده و در تضاد نباشند. بدين معني كه اگر توقع پيروزي داريم براي آن تلاش كنيم. پس براي رسيدن به هدف كسب موفقيت؛ بايد رفتار مربوطه اش يعني تلاش را انتخاب كرد كه با آن هماهنگ است. اما اگر يك رفتار ناهماهنگ با كسب موفقيت را دنبال كنيم (مثلا انتقاد دايم از خود) مسلما كاهنده اعتماد به نفس خواهد بود. چون تضاد در رفتار و هدفمان آبرويمان را (حداقل پپيش خودمان) از بين مي برد و کمتر به خود اعتماد مي کنيم.

2

براي دستيابي به اعتماد به نفس بالاتر چه نكاتي را بايد در نظر گرفت؟

  • از تفکرات منفی درباره خود بپرهیزید؛ اگر عادت دارید دائم بر روی کمبودها و نقاط ضعف خود تاکید کنید، این عادت را کنار بگذارید و به جنبه های مثبت خود (که بسیار زیاد هم هست) فکر کنید،سعي كنيد درباره یک نکته یا حرکت یا رفتار مثبتی هم که داشته اید فکر و برای خود بازگو کنید. هر روز چند عمل یا رفتاری را که انجام داده اید و موجب رضایت و شادی تان شده است، بر روی کاغذ بنویسید.
  • هدف تان “انجام کار” باشد نه “انجام کامل و بی نقص” آن؛ حتي گاهی بعضی افراد از ترس اينكه مبادا كاري را نتوانند به بهترين شكلش انجام دهند،هيچ کاری انجام نمی دهند و در واقع زندگی خود را متوقف می کنند .ضمن اينكه بايد توجه داشته باشيد هدفهايي را كه براي خود درنظر گرفته ايد واقعي و دستيافتني باشد.
  • اشتباهات را فرصتی برای یادگیری در نظر بگیرید؛ همیشه به خود بگویید که هرکسی ممکن است اشتباه کند و نبايد از اشتباه کردن ترسيد، اشتباه بخشی از یادگیری و كسب تجربه است.
  • کارها و تجربیات جدید را امتحان کنید؛ انجام کارها و فعالیت های متفاوت در شناخت استعدادها و توانایی های تان کمک بزرگی به شما می کند. بعلاوه باعث ميشود در نتیجه ي کسب مهارت های جدید، احساس غرور و رضایت به شما دست دهد.
  • آنچه را که می توانید، تغییر دهید و آنچه را که نمی توانید، مشخص کنید؛ درباره عادات و خصلت های خود فکر کنید. اگر دریافتید که برخی از آنها شما را ناراحت می کند، برای تغییر آن اقدام کنید، اما اگر چیزی است که نمی توان آن را تغییر داد (مانند قد) سعی کنید از آنچه که هستید لذت ببرید و سازگاری کنید.
  • اهداف تان را مشخص کنید؛ فکر کنید چه کاری دوست دارید انجام دهید و سپس برای انجام آن برنامه ریزی کنید و طبق برنامه جلو بروید.
  • از نظرات و عقاید خود احساس رضایت کنید؛ از بیان افکار خود ابایی نداشته باشید.
  • به دیگران کمک کنید؛ با این کار احساس می کنید مفید هستید که خود در اعتماد به نفس نقش مهمی دارد.
    افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند به راحتی با دیگران دوست می شوند، شادترند و روابط بهتری با همکاران، همسالان و … دارند و با آرامش و راحتی با اشتباهات شان کنار می آیند. هیچ وقت برای به دست آوردن اعتماد به نفس سالم و مثبت دیر نیست. اعتماد به نفس از جمله مهارت های زندگی است…

 

نویسندهمهندس مهدی عابدینی

 

qqq

عوامل مشکل آفرین (بخش۳)

عوامل مشکل آفرین (بخش۳)

 

توجیه کردن و همرنگ جماعت شدن

سومین مشکلی که معمولا نیاز ما به احساس ایمان و اطمینان در پی دارد این است که ما را به توجیه کردن وا می دارد . آیا تا کنون در موقعیتی قرار داشته اید که کسی کاری را که هم شما می دانید نادرست است و هم خود او ، انجام دهد و در عین حال بکوشد در مورد آن احساس خوبی داشته باشد؟

اگر یادتان باشد وقتی در مورد قدرت هویت صحبت می کردیم گفتیم یکی از قویترین جنبه های شخصیت انسان نیاز او به سازگار بودن با برداشتی است که از خود دارد . از آنجا که بیشتر ما خودمان را انسانی منطقی و عاقل می دانیم که از انجام دادن کارهای ابلهانه ای که به تن ، روان ، عواطف و روابط ما آسیب می رساند سر باز می زنیم ، وقتی کاری انجام دهیم که می دانیم درست نیست ، برای اینکه در مورد خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود پنداری مان را تایید کنیم، یاد گرفته ایم که آن عامل نادرست را توجیه کنیم.

در روانشناسی برای توصیف این حالت از اصطلاح تضاد شناختی استفاده می شود این اصطلاح به این معناست که هرگاه کسی دوبار، نظر یا نگرش متضاد را همزمان با هم در مورد خودش داشته باشد ، دچار از هم شکافتگی می شود

ما نیازمندیم از اینکه چه کسی هستیم و زندگی مان را چگونه سپری می کنیم ، مطمئن باشیم و نمی توانیم به دو باور و عقیده ای کاملا مخالف اجازه خود نمایی بدهیم . برای مثال اگر کسی که خود را شخصی عاقل و پایبند به سالم زیستن می داند سیگار بکشد ، به همان چیزی که آن را تضاد شناختی می خوانیم دچار خواهد شد. چنین شخصی برای اینکه خود پنداری اش را حفظ کند و احساس « انسانی منطقی بودن » را در خود نگاه دارد ، شروع به توجیه عمل سیگار کشیدن خواهد کرد .

به عبارت دیگر می توان گفت که تغییر دادن برداشتی که از واقعیت داریم بسیار آسان تر از تغییر دادن رفتاری است که نشان می دهیم.

 

aaaa

 

همرنگی با جماعت

چهارمین چیزی که داشتن  احساس ایمان و اطمینان به بهای آن تمام میشود و می تواند برای ما مشکل آفرین باشد یا مارا تضعیف کند همرنگی با جماعت است .

بیشتر مردم هنگامی که در تصمیم گیری هایشان دچار تردید می شوند به دورو بر خود نگاه می کنند تا ببینند دیگران چه می کنند . در روانشناسی اجتماعی ، این عمل را همرنگی با جماعت می دانند همرنگی با جماعت از این باور غلط ناشی می شود که اگر تعدادی کافی از مردم یا دست کم چند آدم مقتدر ، معتبر و متخصص کاری را انجام دهند به آن معناست که آن کار درست و بجاست . اما آیا توجه کرده اید که تا کنون « متخصصان » و « صاحب نظران » چه داروهایی که به ما تجویز نکرده اند، چه راههایی پیش پای ما نگذاشته و چه شیوه هایی « خارق العاده ای » را به ما نیاموخته اند که قرار بوده خوشبختی ما را در زندگی تضمین کنند ولی در عمل هیچ فایده ای نداشته اند؟

پس این حرف مرا آویزه ی گوش خود قرار دهید که « متخصص » و « صاحب نظر » اصلی زندگیتان خود شما هستید و باید با بررسی و آزمایش دریابید چه درست است و چه نادرست . نه اینکه هر کاری که مردم دور و برتان می کنند شما هم بکنید . اگر هر کاری که دیگران می کنند بکنید به همان دستاوردی که دیگران رسیده اند خواهید رسید و در توده ی  مردم حل خواهید شد . شما باید به گونه ای بی همتا و متفاوت بیندیشید و همه چیز را همانگونه که هست نپذیرید . باید متفکری منتقد ، پویا و پیشتاز شوید نه کسی که هرچه به او عرضه میشود چشم و گوش بسته بپذیرد.

 

نویسنده و محقق:  مهندس مهدی عابدینی

111

عوامل مشکل آفرین (بخش۲)

عوامل مشکل آفرین (بخش۲)

 

ایستادگی و بی حرکتی

 

دومین مشکلی که گاهی نیاز به احساس ایمان و اطمینان به بار می آورد این است که مارا ایستا و بی حرکت می کند. چه بسا کسانی که سالهاست قصد دارند در زندگیشان تغییراتی ایجاد کنند اما هیچ حرکتی نمی کنند . آنان با وجود اینکه می دانند چه را باید تغییر دهند و چرا و چگونه باید این کار را بکنند ، همچنان دست روی دست گذاشته اند و ایستا و بی حرکت مانده اند . به چه دلیل ؟ به دلیل ترس از ناشناخته . ترس از چه ؟ آفرین! از نا مطمئن بودن . به همین دلیل است که باید شک و تردید و عدم اطمینان را یارو یاور خود نگردانید .

اگر بیاموزید از نامطمئن بودن لذت ببرید ، اگر بتوانید همین حالا خودتان را در این حالت قرار دهید و در دل بگویید « لازم نیست همه ی راه چاره ها را بدانم و از همه چیز یقین داشته یاشم . من برای کشف کردن آماده هستم » آنگاه بسیار توانمند خواهید شد ، زیرا راهکارهایی که در زندگیتان به دنبالشان هستید و گامهایی که باید به سوی مراحل بعدی بردارید در قلمرویی نا شناخته نهفته است . با این توضیحات حدس میزنم متوجه شده اید که داشتن احساس ایمان و اطمینان ، با درد و ناراحتی مترادف نیست ، بلکه در مواقعی میتوان سرچشمه لذتی بی پایان باشد.

123

شما باید قدم های ابتدایی را بردارید هر چند کوچک ولی قدم ها را بردارید تا زمانی که قدم ها را برنداشته اید مسیری برای شما باز نخواهد شد.

بعضی ها میگویند ما باید اول همه چیز را کامل کنیم و بعد حرکت کنیم چنین افرادی هیچ وقت شروع نخواهند کرد.

اگر ناسا هم چنین طرز فکری داشت هیچ وقت موفق نمی شد. ناسا هم اولین قدم ها را برداشت و اینقدر سعی و خطا کرد تا بلاخره توانست فضانورد به فضا بفرستد و حتی در این مسیر سعی و خطا جان تعدادی از فضا نوردان خود را بر اثر اشتباه بچه گانه از دست داد.

پس شروع کنید و منتظر نباشید.

 

نویسنده و محقق:  مهندس مهدی عابدینی

111

عوامل مشکل آفرین (بخش۱)

 

عوامل مشکل آفرین (بخش۱)

اکنون بگذارید شما را با عوامل مشکل آفرین آشنا کنم که لازم است نسبت به آن حساس باشید.نیاز ما به احساس ایمان و اطمینان می تواند برسر راه ما موانعی ایجاد کند یا ما را ناتوان کند یا حتی همه آثار خوب و مفید احساس ایمان و اطمینان اولیه مان را از بین ببرد.

تعمیم دادن

نخستین مشکل بزرگی که نیاز ما به احساس ایمان واطمینان می تواند به وجود آورد این است که ممکن است باعث شود مسائل را به گونه ای تعمیم دهیم که منجر به تضعیف ما شود.

منظور از تعمیم دادن چیست ؟

همه ما در زندگی ناگزیر از تعمیم دادن هستیم . توانایی ما برای بلند شدن از روی زمین و راه رفتن در اتاق ، از این احساس اطمینان بر میخیزد که زمین زیر پایمان را نگاه خواهد داشت . اگر در این مورد شک داشتیم نمی توانستیم این کاررا بکنیم و از ترس در جای خود بی حرکت می ماندیم. اما واقعیت آن است که ما یاد گرفته ایم تعمیم دهیم که معمولا زمین مارا نگاه میدارد و هیچ گاه از خود نمی پرسیم آیا این نقطه خاص زمین مرا نگاه خواهد داشت یا نه ؟  زیرا اگر این پرسش را بکنیم در گرداب تجزیه و تحلیل بدون وقفه ای مسایل فرو خواهیم رفت. چنان از همه چیز نا مطمئن خواهیم شد که نخواهیم توانست حتی یک قدم کوچک برداریم. مشکل اینجاست که ما گاهی از روی نیاز به احساس اطمینان و بی میلی به اندیشیدن ، باورهای خود درباره مسائل زندگی تعمیم می دهیم . از آنجا که ما در دنیایی انباشته از اطلاعات گوناگون زندگی می کنیم که با شتاب و سرعتی باور نکردنی به ما یورش می آورند، بیشترمان در زمینه اندیشه ورزی به فردی خسیس و ناخن خشک تبدیل شده ایم. یاد گرفته ایم در مورد بسیاری از مسائل زحمت فکر کردن به خود ندهیم و هرچه دیگر مردم یا متخصصان به ما می گویند چشم و گوش بسته بپذیریم. یاد گرفته ایم که با تعمیم دادن دروقت و انرژی خود صرفه جویی کنیم . اگر گاهی کسی سبب آزار و ناراحتی ما شود ، در ریشه یابی موضوع هوش و خرد خود را به کار نمیگیریم و آن را به گونه ای دقیق بررسی نمی کنیم زیرا این کار انرژی زیادی از ما میگیرد . اگر کسی بارها ما را آزار دهد ، به جای اینکه به شخصی که چنین کاری با ما کرده نگاه کنیم و ببینیم آن موجود روحانی چه کسی است ، این کار اورا به ملیت ، رنگ پوست ، مرد یا زن بودن ، یا رئیس بودن او نسبت می دهیم .

111

ما باید به هر لحظه ، به هر رابطه و به هر موقعیت با چارچوبی کاملا جدید وارد شویم تا بتوانیم دست به کشف و اکتشافات بزنیم.

اگر کسی را در قالب و چارچوبی معین قرار دهیم ، به دنبال راههایی برای پشتیبانی از آن خواهیم گشت و بر اساس اصل «جستجو کن تا بیابی » بی درنگ آن راهها را خواهیم یافت. اگر کسی را « آدمی بی قید» بدانیم به دنبال مدارکی خواهیم گشت که بی قید بودن اورا تایید کند یا اگر در خودمان به دنبال شواهدی برای تایید بی قید بودنمان بگردیم ، چیزهایی را برای تصدیق آن خواهیم یافت . پس باید مراقب تعمیم هایی که می دهید باشید . تعمیم دادن گاهی می تواند باعث شود که زندگی تان را به چارچوب هایی محدود کنید.

 

به طور کلی ما نباید هر چیزی را تعمیم دهیم در اینجا با ذکر مثالی بخش اول مقاله را به پایان می رسانم.

فرض کنید در رابطه ای پسری به دختری و یا دختری به پسری خیانت کرده است از این مرحله به بد پسر و یا دختر هر جنس مخالفی را مشاده میکنند برچسب خیانت میزنند و میگویند همه مردها خیانت کارند و یا همه زنها خیانت کارند این گونه صحبت کردن یعنی تعمیم دادن به همه و این کار نادرستی است و ۱۰۰ درصد اشتباه این گونه تعمیم ها در ضمیر ناخود اگاه اثر سو گذاشته و وقایع بد تری را به همراه خواهد داشت.

 

نویسنده و محقق:  مهندس مهدی عابدینی

113

قانون جذب سریع

قانون جذب سریع

 

Untitled2

 

Untitled

سلام دوست خوبم.میلاد پاکار هستم در اینجا می خوام که کل زندگی تو دوست خوبم رو دگرگون کنم. همونطور که زندگی خودم رو زیر و رو کردم

قانون جذب- قانونی هست که خداوند با اون تمام خلقت رو آفرید- تک تک رویدادها و اتفاقاتی که در مسیر زندگی ما رخ میده همگی بر اساس محاسبات کیهانی و قانون جذب رخ میده. هیچ شانس و تصادفی در جهان هستی وجود نداره.

زمانی که درک کنی افکار تو و ارتعاشات تو چگونه تک تک لحظات زندگی تو رو خلق میکنه واقعا از درک عظمت قانون جذب حیرت زذه خواهی شد.

اینکه بتونی تمام آدم های اطرافت رو عوض کنی- رفتار اونها با خودت رو تغییر بدی-پیشنهادات شغلی که بهت میشه رو بهبود ببخشی- هر هدفی که دوست داری رو به سمتش حرکت کنی و جذبش کنی-هر لحظه خدا رو بیشتر احساسش کنی- از لحاظ مالی رشد کنی-تسلط داشته باشی روی تمام اتفاقات زندگی خودت- اینها واقعا معرکه هست دوست خوبم. بی نظیره . و تو لیاقت این رو داری که به تمام اینها برسی

دوست من شاید کتابهای زیادی در زمینه قانون جذب و موفقیت مطالعه کرده باشی- و حتی در همایش های مختلفی شرکت کردی اما هنوز به تغییرات مد نظر خودت نرسیدی!! علتش رو میدونی چیه؟تئوری گویی و کلی گویی!!!  

آره دوست من- همه جا از قانون جذب حرف میزنن – همیشه بهت گفتن که باورهات رو عوض کن تا زندگیت عوض بشه.اما چرا نپرسیدی که چطوری باورهای خودم رو عوض کنم؟ چرا نپرسیدی که روشش رو بهم یاد بدین!!

همیشه بهت گفتن که تجسم خلاق انجام بده! اما هیچ وقت بهت نگفتن که هر تجسمی نمیتونه تو رو به اهدافت برسونه و خیلی حرفای قشنگ دیگه ای رو خوندی و شنیدی که هیچ تاثیر مثبتی در زندگی تو نداشته.

 

اما من تصمیم گرفتم که بسیاری از اسرار قانون جذب رو بصورت کاملا عملی و تکنیکال به تو دوست خوبم آموزش بدم. تکنیک هایی که تضمین میکنم به مرور زمان زندگی تو رو متحول خواهد کرد.

 

1110 (1)

شاید بارها  تصمیم گرفتی شروع کنی و زندگی خودت رو تغییر بدی ولی بازهم به جایی نرسیدی- چون روشش رو یاد نگرفته بودی. اما این جا نقطه ی عطفی در زندگی تو دوست خوبم خواهد بود. به امید خدا یک سری تکنیک های قدرتمندی رو به تو دوست خوبم یاد خواهم داد که افسار زندگی خودت رو در دست بگیری و یک بار برای همیشه خالق زندگی رویایی برای خودت باشی.

چه چیزی در این کارگاه یاد می گیرم:

 

? مدارات ارتعاشی (بصورت تخصصی)

در جهان هستی یک سری مدارات ارتعاشی وجود داره که هر شخص بر اساس  فرکانس های خودش در این مدارات قرار میگیره. منابعی که هر شخص به اونها دسترسی داره محدود به این مدارات هست. فرضا کسی که فقیر هست در مدار فقر قرار داره و تا زمانی که از این مدار خارج نشده نمیتونه پیشنهادات شغلی و مسیرهایی رو جذب کنه که اون رو به ثروت برسونه! حالا سوال اینجاست که چطوری مدار خودمون رو تغییرر بدیم؟

در اینجا تو دوست خوبم با عمیق ترین مفاهیم مدارات ارتعاشی بصورت کاملا حرفه ای آشنا میشی و روشی های بی نظیری رو یاد میگیری که در نهایت باعث تغییر مدار و دسترسی به منابع عشق و ثروت و فراوانی الهی خواهد شد. زمانی که تونستی مدار کنونی خودت رو عوض کنی کل روند زندگی تو هم تغییر میکنه. با درک این مبحث بهت قول میدم که شگفت زده خواهی شد و یک سری مفاهیم رو برای اولین بار درک خواهی کرد وو رفتار جهان هستی رو کاملا درک میکنی و در نهایت خالق زندگی زیبای خودت خواهی شد

? مدیتیشن تبتی-هندی ( برای اولین بار در جهان)

این یک تکنیک خارق العاده هست که برای اولین بار توسط خود من ابداع شده. در مسیر رسیدن به اهداف همواره یک سری موانع درونی مثل افکار و باورها و ترس ها وجود داره و همچنین موانع بیرونی هم سدی در رسیدن به اهداف ما هستند. در این مدیتیشین بی نظیر با پاکسازی چاکراها و متصل شدن به ۲ انرژی کیهانی تمام این موانع درونی و بیرونی رو از بین خواهی بود.

? ایجاد و حذف باور با تکنیکهای تنفسی( اولین بار در جهان)

همیشه این رو شنیدی که باورهای تو خالق زندگی تو هست. اما هیچ وقت نپرسیدی که چطوری باورهای خودم رو عوض کنم؟

دوست خوبم یک تکنیک بسیار خارق العاده ای رو یاد میگیری که میتونی هر نوع باوری رو در ذهنت نصب کنی و هر باور معیوبی رو هم حذف کنی. همچنین چون در این تکنیک قدرتمند از تنفس استفاده میشه- باعث جذب پرانای کیهانی خواهد شد که انرزی الهی رو کاملا احساس خواهی کرد.

? افشای راز تجسم خلاق

قوی ترین ابزار ما در جهت رسیدن به اهداف تجسم خلاق هست. اما آیا هر تجسمی میتونه در ضمیر ناخوداگاه تاثیر بزاره؟ در این قسمت روش فوق العاده ای رو برای تجسم یاد میگیری که به راحتی با استفاده از قدرت تجسم خلاق به سمت اهداف خودت حرکت کنی. متد قدرتمندی که درر هیچ کتاب  و هیچ جایی وجود نداره.

? تکنیک همراه سازی ضمیرناخودآگاه

تا زمانی که ضمیر ناخوداگاه تو  نپذیره که به سمت هدفت حرکت کنی تو نمیتونی به هدفت برسی. همیشه در جدال بین خوداگاه و ناخوداگاه این ضمیر ناخوداگاه هست که پیروز میشه. پس باید روشی رو یاد بگیری که ضمیرناخوداگاه خودت رو با خودت همراه کنی تا خالقی برای اهدافتت باشی. در اینجا یکی از بی نظیر ترین تکنیک های NLp برای همراه کردن ضمیر ناخوداگاه رو یاد میگیری که واقعا لذت خواهی بود.

? تسریع کننده های جذب

انجام دادن یک سری کارها و رفتارها باعث افزایش انرژی و ارتعاش درونی میشه که در نهایت منجر به تسریع جذب و رسیدن به هدف ها میشه. در اینجا روش هایی رو یاد میگیری که به راحتی مسلط بر قانون جذب بشی و روند جذب اهدافت رو تسریع ببخشی

? ترمز دستی های قانون جدب

یک سری رفتارهایی رو هر شخص انجام میده و آگاه نیست که این رفتارها باعث عدم جذب هدف میشه و اون رو در زندگی عادی خودش حبس میکنه. به بررسی تمام این رفتارهای معیوب می پردازیم و تو دوست خوبم کاملا یاد میگیری که چه کارهایی رو نباید انجام بدی تا سریعتر به اهداف زیبای خودت برسی

✅ ارائه ی دستور العمل جذب در ۴۲ روز برای هر نوع هدفی:

تک تک این تکنیک هایی که یاد میگیری برای ۴۲ روز برنامه ریزی شده که در این ۴۲ روز شاهد دگرگونی های عظیمی در زندگی خودت خواهی بوم.تمام لحظاتت سرشار از فراوانی و عشق خدا میشه و قدرت خدایی کردن در زندگی خودت رو تجربه خواهی کرد.

 

buy-link-17(1)

 

اهداف

چرا به اهدافم نمیرسم؟

چرا به اهدافم نمیرسم؟

این سوالی است که اکثر انسانها از خود می پرسند، چرا به اهدافم نمیرسم ؟ مگر من اشرف مخلوقات نیستم ؟ مگر خدا از خود در ما ندمیده است ؟ مگر ما نباید بر روی زمین خدایی کنیم ؟ پس چرا به اهدافمان نمیرسیم ؟ ما چه موجوداتی هستیم که نباید به اهدافمان برسیم ؟

آخه مگر میشود هیچ کدام از اهدافهای ما به صلاح ما نباشد ؟ پس داستان چیست ؟ من که دارم دیوانه میشوم .

اینها همه سوالاتی است که از من پرسیده میشود و جوابش فقط یک جمله است در خودتان جستجو کنید.

دوستان خوبم این را در نظر داشته باشید که یک عامل فقط باعث موفقیت انسان نمی شود چندین عامل است که دست در دست یکدیگر میدهند تا مارا به موفقیت برسانند پس گمان نکنید که اگر یک کاری را انجام داده اید دیگر نیازی نیست کارهای دیگری انجام بدهید .

عوامل موفقیت زنجیره ای به هم متصل هستند و دست در دست هم می دهند تا یک انسان را به هر آنچه که دوست دارد برسانند . هیچگونه صلاح و قسمت، یا سرنوشت ، از پیش تعیین شده در جهان هستی وجود ندارد پس بیخودی و بدون دلیل دنبال مقصر نگردید و خود را در اعماق چاه مظلومیت گیر نیاندازید. خودمان خالق زندگی خودمان هستیم و هر آنچه که اکنون  هستیم خودمان خواسته و آفریده ایم پس به دنبال مقصر نگردید.

اهداف

اهداف

 

من در محصول گام ها جهت رسیدن به اهداف ۱۱ مرحله زنجیره ای را توضیح داده ام که شما را رهنمون می کند به اهدافتان.

دقیقا توضیح داده ام که چگونه این عوامل زنجیره ای به هم متصل هستند . شما می توانید با تهیه این محصول از این عوامل زنجیره ای مطلع شوید.

نویسنده : مهندس مهدی عابدینی

 

 

اگر قصد خرید این محصول را دارید از یکی از روش های زیر اقدام نمایید .

????????????

نحوه خرید این محصول و پرداخت وجه:

۱- با کلیک بر روی لینک زیر و خرید آنلاین

اسرار ذهن

۲- مبلغ محصول به ازای هر نفر را به شماره کارت ۶۳۹۳۴۶۱۰۲۳۴۱۱۷۸۴

نزد بانک سینا به نام مهدی عابدینی واریز کرده و ۴ رقم آخر شماره کارت ، به همراه نام و نام خانوادگی خود  را به

این شماره ۰۹۳۳۹۰۴۱۱۷۵ تلگرام  نمایید.

جهت مشاوره و سفارش با شماره  زیر تماس بگیرید.

۷۶ ۹۰ ۱۷ ۲۲ (۰۲۱)

 

z1

عزت نفس

عزت نفس

عزت نفس یک مبحث بسیار مهم و کاربردی در موفقیت میباشد ولی متاسفانه افراد  ارزش ان را درک نکردند  بسیاری از مراجعه کنندگان به دفتر موسسه اسرار ذهن قبل از اینکه هر مشکلی داشته باشند دچار عدم آن و یا پایین بودن آن هستند و خودشان هم بعضا این موضوع را نمیدانند و بعد از تست های انجام گرفته خودشان متوجه این موضوع میشوند. اگر عزت نفس پایینی داشته باشیم هیچ وقت به اهدافمان نمیرسیم چون خود را لایق هیچ چیز در جهان هستی نمیدانیم.

عزت نفس چیست؟

  • اعتماد به توانایی خود در اندیشیدن
  • اعتماد به توانایی خود در کنار امدن با چالش های زندگی
  • اعتماد به حق خود برای موفق و شاد بودن
  • احساس ارزشمند بودن ، شایسته بودن، داشتن حق ابراز نیاز ها و خواسته ها
  • ابراز میل به رسیدن به ارزشها و برخوردار شدن از ثمرات تلاش های خویشتن

تاثیرات عزت نفس بر انسان

  • دست یابی به اهداف
  • ایستادگی در برابر چالش ها
  • ایستادگی پس از هر سقوط
  • بلند پرواز تر
  • ارتباطات عالی، صادقانه و مناسب
  • احترام به دیگران

z2

مشخصات عزت نفس پایین:

  • افرادی که عزت نفس پایین دارند خود را لایق ثروت نمیدانند .
  • انهایی که عزت نفس پایین دارند از خودشان به راحتی میگذرند
  • فقط دنبال راضی کردن دیگران هستند

مشخصات انسانهای دارای عزت نفس بالا:

  • موجودی ارزشمند هستند و احساس ارزشمندی میکنند
  • سزازوار دوست داشتن و دوست داشته شدن
  • لایق محبت کردن و محبت قرار گرفتن
  • بیان کردن خود
  • همدل و همراه دیگران
  • مورد احترام قرار گرفتن
  • پذیرش ۱۰۰ درصد مسولیت
  • هدف گرا
  • میداند از کجا امده و کجا قرار دارد و کجا خواهد رفت
  • احترام گذاشتن
  • تشویق کردن دیگران
  • شناخته شدن به عنوان فردی خوب
  • خوب دانستن بقیه
  • شخصیتی پربار
  • خلاق
  • مهارت در ارتباطات
  • خیر خواه
  • نگرش مثبت ( نگرش مثبت هم نیمه پر را میبیند هم خالی ولی خوش بین فقط نیمه پر را میبیند)
  • دارای امید و ارزو و رویا

انسانهای فاقد عزت نفس:

  • کم ارزش پنداری خود
  • عدم قدرت ریسک
  • ارتباطات ضعیف
  • تشنه تایید دیگران
  • عدم قدرت حل مساعل
  • سرشار از باور های نامعقول
  • دارای اندیشه های غیر منطقی
  • دارای ترسهای مختلف
  • در معرض ابتلا به ترس
  • مصرف بیش از حد الکل، قمار کردن
  • استفاده از مواد روانگردان
  • عدم قبول تعریف و تمجید دیگران
  • همرنگ جماعت
  • افسردگی در هنگام شکست
  • واکنش های عصبی
  • میل به انتقام
  • ناهنجاری در برقراری نقش های زندگی
  • در معرض ابتلا به انواع مساعل
  • افراط در هر چیز

 

فهرستی از قضاوت های درونی که عزت نفس رو خورد میکند:

  • به اندازه کافی ورزش نمیکنی وزنت خیلی زیاد شده
  • خیلی چاق شدی سیب زمینی
  • چقدر تو خنگی
  • بازم گند زدی؟
  • تو تنبلی چرا کارهایی را که شروع کردی تموم نمیکنی؟
  • برنامه ورزشی رو شروع کردی و هرگز ادامه ندادی
  • تو بی مسولیتی و به قولت عمل نمیکنی

روش های بالا رفتن عزت نفس در چند هفته:

  • فهرستی شامل ۱۰ عبارت مثبت در مورد خودتان تهیه کنید.
  • برای ۲۰ دقیقه ارامش ایجاد کنید به هر عبارت ۲ دقیقه فکر کنید
  • ۱۰ روز ادامه دهید. هر روز عبارات جدیدی را اضافه کنید.
  • در طی روز به دفعات دنبال شاهد مثال بگردید
  • در طول هفته چندین بار خود را در اینه ببینید
  • با نگاهی مملو از عشق به چشمان خود بنگرید
  • یک دقیقه با خود صحبت کنید. ( پیرامون موفقیت ها ، مقاومت ها، پیشرفتها)
  • خود را مورد قدر دانی قرار دهید
  • تا ۲ ماه ادامه دهید.

نویسنده و محقق:  مهندس مهدی عابدینی

 

1

تضاد های ما

تضاد های ما

تضاد های ما در جهان هستی

ما همواره در جهان هستی دچار تضاد می شویم و زمانی فقط دچار تضاد نمیشوم که مرده باشیم. تضاد ها برای ما انسانها عالی هستند زیرا باعث وضوح خواسته میشوند.

اگر ما دچار تضاد نشویم هیچ وقت متوجه خواسته خود نمیشویم و به اصطلاح میگوییم وضوح خواسته از طریق تضاد.

به بعنوان مثال شما در یک رابطه ناخوب قرار میگیرید در این رابطه دچار تضاد شدید می شوید و از این تضاد خواسته خود را پیدا میکنید. اگر با قوانین موفقیت و قانون جذب اشنا باشید بهترین بهره را از این وضعیت خواهید برد زیرا شما متوجه شده اید که دیگر این رابطه را نمیخواهید و حالا بر روی رابطه ای که دوست دارید تمرکز میکنید و این تضاد باعث میشود شما رابطه بهتری را طلب کنید و بدین شکل باعث وضوح خواسته از طریق تضاد شد

شما به این کار موشک خواسته های خود را به جهان هستی فرستادید که به اصطلاح rocrt of desire می گویند.

2

با مثال دیگری این موضوع را باز تر میکنم :

فردی را در نظر بگیرید که در شغلی مشغول به کار است با در امد ماهیانه ۱ میلیون تومان. در این اینجا دچار یک تضاد میشود و این تضاد این است که درامد من حتی تا ۱۰ هم برج هم نمیماند و در این مرحله خواسته به وجود می اید که من اگر ماهی ۳ میلیون  تومان درامد داشته باشم می توانم حداقل تا اخر ماه پول داشته باشم و این تضاد باعث شد موشک خواسته خود را به جهان هستی ارسال کند.

طبق قانون جذب ، هدفگذاری، ارتعاش ، فرکانس ماهی ۳ میلیون تومان را فعال میکند و اگر این قوانین را رعایت کند ۱۰۰ درصد به خواسته خود خواهد رسید.

 

هر انچه که در جهان هستی وجود دارد از یک تضاد  و یک نیاز به وجود امده است به عنوان مثال اختراع کفش :

وقتی انسانهای اولیه متوجه شدند که بدون پوشش کف پا انها را دچار مشکل کرده است در این مرحله دچار تضاد شده و چیزی برای پوشش پای خود اختراع کردند.

تمامی کشفیات و خواسته های بشر از این تضاد ها به وجود امده است که روزی رویا بوده و الان به حقیقت پیوسته است و تا ابد هم ادامه خواهد داشت.

از مالک کمپانی مازراتی پرسیدند چطور شد که به فکر ساخت چنین ماشینی افتادی گفت ماشینی که میخواستم در بازار پیدا نکردم و این تضاد باعث اختراعی به نام مازراتی شد.

پس نتیجه میگیرم که با تضاد های زندگی نباید جنگید فقط باید از انها به بهترین نحو به نفع خودمان استفاده کنیم تا به خواسته خود برسیم و این سازو کار جهان هستی است پیدا کردن خواسته از طریق تضاد ها.

 

شب نبود نوری ندیدی رنگ را،                                                پس به ضد نور پیدا شد ترا.

رنج و غم را حق پی آن آفرید،                                                 تا بدین ضد خوشدلی آید پدید.

پس نهانی ها به ضد پیدا شود،                                                 چنکه حق را نیست ضد پنهان بود.

که نظر بر نور بود آنگه به رنگ،                                                 ضد به ضد پیدا بود چون روم و زنگ.

پس به ضد نور دانستی تو نور،                                                 تا به ضد او ترا پیدا نمود.

بد ندانی تا ندانی نیک را،                                                       ضد را به ضد توان دید ای فتی!

                                               شعر مولانا

 

نویسنده و محقق :  مهندس مهدی عابدینی